Оружие, которое не оружие

Спрашивают ушуиста: 

- Что вы будете делать, если вас бьют в пах? 

- Я приму стойку змеи, увернусь от удара и атакую. 

Айкидисту задают тот же самый вопрос. Он отвечает: 

- Я уйду с линии атаки и контратакую. 

Этот же вопрос задают каратисту футболисту. Он говорит: 

- Я напрягу свои яйца — и пускай противники ломают о них ноги!

Давненько уже наша Энциклопедия самозащиты и самообороны не публиковала статьи в разделе "Юмор". Исправляем это с помощью статьи "Железные трусы", или защита паха от ударов. Где немного приоткроем завесу тайны над этим явлением. 

"Железные трусы", или защита паха от ударов — это мечта всех мальчиков, мужчин и стариков, так как укрепить самое уязвимое место — это то же самое, что и значительно повысить свою готовность бить и готовность получать. А, значит, получить хорошее преимущество при самообороне. 

"Железные трусы" — это своеобразное продолжение "железной рубашки". Ну а "железная рубашка" — это комплекс разнообразных тренировок, которые приводят к повышению непробиваемости тела. Немного подробнее про эти упражнения рассказано в статье "Как укрепить тело". 

Ну а мы не будем отвлекаться от темы статьи, и в следующем видео-ролике посмотрим на результат применения "железных трусов" для защиты паха от ударов (где-то в середине ролика):

Читать далее

Продолжаем пополнять нашу Энциклопедию самозащиты и самообороны, и сегодня у нас статья Самооборона и самозащита для женщин. Где мы постараемся обобщить несколько предыдущих статей из этого цикла (таких, как "Самооборона для женщин" и "Самозащита для женщин"). Плюс показать с помощью самбо видео несколько хороших и полезных способов доказать нападающим, что они неправы

Самооборона и самозащита для женщин может быть актуальнее, чем для мужчин. Почему? Потому что нападающие выбирают себе жертву как лёгкую, простую мишень — то есть, как человека, с которыми они (как они думают) справятся легко и без шума. Кстати, подробнее про простую мишень можно прочесть в статье "Самозащита от бандитов. Сложная мишень". Ну а мы продолжаем говорить про самооборону. 

Соответственно, самооборона для женщин заключается в том, чтобы стать сложной мишенью. И для этого, в частности, нужно знать несколько простых, но эффективных способов, как напинать нападающего по шарам — если уж прохлопали ушами и довели ситуацию до ручки. Все способы напинать нападающего быстро и эффективно самозащищаясь, основываются на очень простом принципе: 

Неожиданность, внезапность и ошеломление. 

Ну и знание болевых точек и уязвимых мест, конечно. Подробнее про неожиданность можно прочесть в статье "Внезапная атака", а про принцип сочетания атаки и болевых точек при самозащите — в статье "Идеальная картина при самообороне". 

Читать и смотреть видео далее

Ранее, в разделе "Без оружия" и подразделе "Юрий Кормушин" нашей Энциклопедии самозащиты и самообороны мы уже говорили про технику Винь Чунь (в статье "Техника Юрия Кормушина — Винь Чунь"). Где затронули данную технику лишь в общих чертах. Давайте сегодня расскажем подробнее про Винь Чунь: про основные принципы и общие положения техники, которые помогут не только лучше разобраться в технике, но и применить их к нашей теме — эффективной самозащите. 

Подробнее про Винь Чунь мы расскажем с помощью книг "Эффективный Вин-Чун" и "Винь Чунь Кунг Фу. Приёмы борьбы и захватов", которые, если что, можно будет скачать по ссылочкам в конце статьи. И с помощью пары видео-уроков от мастеров ВиньЧунь. Но вернёмся к книгам. Эти книги написаны иностранными авторами, и, похоже, как раз теми, кто тренировался у одного из легендарных мастеров техники Винь Чунь — у мастера Ипа (о котором снят фильм "Ип Мэн"). Ну или у его ближайших учеников. 

Итак, согласно обоим книжкам, Винь Чунь — это гибкая и детально проработанная система китайского кунфу. Ее корни уходят далеко вглубь веков, к традициям храма Шаолинь. Легенда гласит, что эту систему боя разработала в 1645 году буддийская монахиня Нг Мой. Ее ученицей стала девушка по имени Им Вин Чун, позже разбившая нос вожаку местной банды, который хотел ее изнасиловать. Искусство Вин Чун было тайной на протяжении поколений, мастера передавали его секреты только членам семьи и самым близким друзьям. Только когда Великий Мастер Ип Мэн (к сожалению, уже ушедший от нас) прибыл в Гонконг, завеса тайны приоткрылась.

Вин Чун не применяет силу против силы, а использует уникальное понимание геометрии человеческого тела и чувствительность, чтобы погасить агрессивную атаку (сила, возраст и пол не играют особой роли).

Читать далее