Обучающее видео от Стивена Сигала

Ранее, в разделе Оружие нашего портала по самообороне Оружие, которое лучше оружия мы затрагивали такую интересную тему, как сделать кистень из подручных материалов для самообороны. И один из вариантов предложил нам не кто иной, как Стивен Сигал – в своём фильме “Во имя справедливости“. Небольшую вырезку из фильма можно посмотреть в статье “Как сделать кистень по методу Стивена Сигала“. Но что хорошо, патриарх собственной техники Айкидо демонстрирует её не только в фильмах, но и в обучающих роликах. И сегодня мы предлагаем вам посмотреть, как Стивен Сигал учит – обучающее видео от Стивена Сигала. Вдруг там что-нибудь полезное обнаружится?

Обучающее видео от Стивена Сигала, естественно, будет неполным и не принесёт никакой пользы, если его просто посмотреть. Так что реалистичные тренировки – если вы таки решили что-то из видео самозащита взять себе на вооружение – это необходимый элемент. Ну и, конечно же, не стоит забывать про намерение победить, без которого любая техника – не более чем пустой набор бессмысленных движений.

Обучающее видео от Стивена Сигала

Итак, обещанное видео по самообороне со Стивеном Сигалом:

Как видите, есть на что посмотреть. Ну а кто не понимает английский – видео сопровождается субтитрами на испанском 🙂

На что, на мой взгляд, стоит обратить внимание, так это на такие шткуи, как:

  1. Осанка Сигала – и осанка тех, кого он учит.  Однозначно сравнение в пользу Сигала (подробнее про осанку можно прочесть в статье Осанка как признак жертвы).
  2. Дистанция, на которой приёмы показывает Сигал, и на которой приёмы пытаются повторить мальчики. Так вот, у мальчиков ничего путного не получается, так как, в частности, они находятся слишком далеко друг от друга и бьют воздух. Подробнее про дистанцию можно прочесть в статье “Расстояние при самозащите“.
  3. Стивен Сигал уходит с линии атаки. Ну или по крайней мере убирает с неё голову. Мальчики, похоже, так и не поняли, что это нужно делать обязательно.

Итак, учимся у мастеров, пока есть возможность 🙂

Таким образом, обучающее видео от Стивена Сигала может вдохновить на новые тренировочные свершения.

6 комментариев к “Обучающее видео от Стивена Сигала”

  1. Сигал – шкаф! С таким махаться – ну его нафиг. Но драться умеет. Да он вообще молодец дядька. В кино чаще всего по киношному дерётся, но умеет и по-настоящему.
    Вот помню ВанДамм приезжал к нам в Алмату, дак в тот же день нахватался по его словам “производственных травм” – синяков. Наутро его еле узнали:) А всё потому что он не следовал правилам самообороны и находился не в том месте не в то время: никому не сказав ничего поздно ночью пошёл из гостиницы в ночной клуб. В незнакомом городе. Нашлись в том клубе ребятки, захотевшие подраться с ВанДаммом… А вот Сигал – хоть и шкаф, и драться умеет, но когда приезжал – нигде не шатался, т.е. следовал правилам самообороны. И поэтому неплохо провёл время, безо всяких неприятностей. Т.ч. пример с него можно брать.

    Ответить
  2. основное что показывает Сигал так это стойка. Он всегда встает
    проводит контратаки из “закрытой” позиции, в то время как пацаны
    встают и пытаются повторять его в “открытой позиции. Это хорошо видно
    на 2:52. Сигал стоит в закрытой стойке, а пацан(который за ним) встал в открытую. И пытается вопроизвести то, что ему показал Сигал.
    Отсюда все нестыковки.

    Ответить
  3. Он показывает короткие связки, а о подшагиваниях и опорных ногах не говорит, поэтому, повторяя его движения, пацаны делают полтора шага вместо нужных двух, и остаются в неустойчивом положении на неверной дистанции.
    Сначала надо разучить то, что делается внизу, потому что это база. Без опоры на фундамент – вся верхняя постройка рушится.
    Видно, что весь эффект его действий – в правильном устойчивом перемещении.

    Ответить
    • Однозначно, согласованность рук-ног-равновесия – ключ к успеху. А в основе этого – длительные и реалистичные тренировки.

      Ответить

Оставьте комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.