Система ударов ладонью

Ранее, на портале Оружие, которое лучше оружия и в статье “Ударные поверхности рук и ног карате Шотокан” подраздела “Ударные поверхности” и раздела “Без оружия” мы затрагивали такой удар, как удар ладонью. Но очень и очень в общем. Тогда как система ударов ладонью при правильном подходе к вопросу может составить отличную конкуренцию ударам кулаком.

Система ударов ладонью основана, как вы понимаете, на ударной поверхности “ладонь”. Тогда как система ударов кулаком известна и применяется намного более интенсивно. Хотя, как уже говорилось, у кулака появляется конкурент.

Система ударов ладонью

Итак, для начала:

структура любой ударной техники – это оптимальная комбинация

  • атакующих действий (ударов),
  • защиты и
  • перемещения.

То есть, по сути, побеждает тот, у кого эта самая комбинация наиболее оптимальна. Для данного конкретного случая, понятное дело.

Можно предположить, что система ударов кулаком немного лучше системы ударов ладонью. Однако, это “лучше” условно – если комбинация атаки, защиты и перемещений адаптирована под другой вариант атакующих действий.

Подробности про систему ударов ладонью вы можете посмотреть в данном видео:

Как вы понимаете, изменения в технике защиты и перемещения, используя систему ударов ладонью, сводятся к следующему:

  1. продойти на ближнюю дистанцию (удобнее вкладывать силу)
  2. наносить удары с максимальным вложением силы  (поскольку удар не точечный, а плоскостной)
  3. в максимальной степени пользоваться переходами удар-захват-удар, затормаживая действия противника (поскольку ладонь – это почти тот же захват)
  4. не бояться повреждений рук (так как рука меньше чувствительна к повреждениям и боли).

И, наконец, кто не помнит, каково это – получить ладонями по ушам, тот пускай на себе попробует 🙂

Ну и, понятное дело – только намерение победить и реалистичные тренировки сделают систему ударов ладонью (да и любых других ударов) действительно эффективной

Система ударов ладонью

Система ударов ладонью

По материалам http://plamya.info/articles/palm.html

Оставьте комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.