Правильные захваты в схватке

Некоторое время, в разделе “Без оружия” и подразделе “Видео самозащита” мы публиковали статью “Эффективные приёмы в драке“. Где привели пример того, какие приёмы могут быть использованы для самозащиты – из раздела Айки джитсу дайтарю. Как вы можете видеть, один из основных копонентов данных приёмов (наряду с гармоничной дистанцией МААЙ и намерением победить) – правильные захваты в схватке. Причём не только со стороны обороняющегося, но и со стороны атакующего. Вы можете удивиться:

“Правильными захваты в схватке должны быть со стороны атакующего, чтобы получился приём? Но это же нонсенс! Ведь в данном случае атакующему можно хвататься неправильно, и тогда приём не получится!” – и вы будете совершенно правы. Но здесь нужно учесть одну очень важную вещь – что такое правильный захват. О чём и пойдёт речь в данной статье нашего портала по  самообороне Лучше оружия.

Правильные захваты в схватке

Ранее, в статье “Болевые точки – как бить?” мы затронули тему отличия ударов, толчков, захватов и приёмов. Где определились, чем эти вещи отличаются друг от друга:

Удар → толчок → захват (удержание, надавливание)  → приём.

В каждом из случаев энергия передаётся от одного тела к другому. Меняется лишь время контакта – плюс ещё кое-что. О чём мы, собственно, и поговорим.

Так, при толчке и ударе энергия переходит от одного тела к другому по расходящимся прямым. В чём, собственно, и состоит назначение удара и толчка. Тогда как захват может организовать несколько типов движения энергии:

  1. От одного тела к другому (от себя, похоже на толчок + хватающее движение пальцев);
  2. В противоположных направлениях (на себя, в стороны);
  3. Удерживая что-либо на месте.

Каждый из трёх типов захватов выполняет свои важные функции в эффективной самозащите. Начнём с третьего типа – удежривания чего-либо на месте как наиболее часто встречающегося. Этот тип захвата встречается наиболее часто не просто так – он является динамической комбинацией первого и второго типа.

Правильные захваты в схватке

Соответственно, третий тип захвата несёт под собой определённое намерение – не дать сдвинуться чему-то с места. Для этого должна прикладываться определённая сила, которая компенсирует попытки вырваться из захвата. Когда может потребоваться этот захват? Во многих случаях:

Читать далее

Как увеличить силу удара

Раздел “Самооборона” и подраздел “Удар” пополняются новой статьёй – Как увеличить силу удара. Где посмотрим с одной из сторон на этот важный, полезный и без сомнения, необходимый для эффективной самозащиты момент. Увеличить силу удара можно многими способами, некоторые из которых мы уже затрагивали в нашем Портале по самообороне Лучше оружия. Среди них:

Как увеличить силу удара? Сегодня мы поговорим об ещё одном способе. Этот способ – изучение теории удара. Этот способ включает в себя овладение знанием, как зарождается удар, как он длится и где он заканчивается, какие повреждения наносит. А также все сопутствующие элементы и компоненты удара как такового.

Как увеличить силу удара?

Вы можете сказать: “ФУ, что это за теоретическая нудотина…” Ну, это одна сторона медали. А с другой стороны, детально изучив составные части удара, можно отдельно работать над каждой из них – и таким образом реалистичные тренировки приобретают смысл. Так, укреплять тело, как оказывается, необходимо для улучшения проводимости силы удара. В свете теории удара накачка как таковая особой роли не играет, поскольку существует определённый предел, выше которого сила удара растёт очень незначительно, тогда как накачаться на это незначительное изменение нужно очень и очень сильно. И так далее.

Знание теории удара – это ключ к правильным тренировкам,

И, как следствие – к действительному безотказному увеличению силы удара.

Как видите, всё очень просто – нужно осмысленно тренировать отдельные его компоненты. А что это за компоненты такие? Хороший вопрос. Разобраться с которым вам позволит интересный и познавательный фильм “Наука рукопашного боя” от National Geographic. Почему этот фильм может помочь разобраться с тем, как увеличить силу удара?

Потому что фильм снимался оригинальным образом.

Читать далее

Палка в самозащите на примере школы el Juego de Garrote

Ранее, на самооборонном портале “Оружие, которое лучше оружия” в разделе “Оружие” и подразделе “Палка“, мы сталкивались с такой полезной темой, как Самозащита с помощью палки. Арнис. Арнис – это филиппинское боевое искусство боя на палках, основанное на искусстве испанского фехтования на шпагах. Происхождение школы боя на палках Арнис очень просто: национальные филиппинские боевые искусства впитали школу боя шпагами колонизаторов (или наоборот, в принципе, неважно). И в результате получилась ацкая смесь. И я думал, что это единственная в своём роде система на основе народных искусств и фехтования. Однако, оказалось, что это не так.

Недавно я нашёл такое интересное направление, как школа боя на палках El Juego de Garrote Venezolano, или – насколько позволяет моё знание испанского – “Игра (соперничество, борьба) венесуэльской дубиной”. Или “Игра дубиной по-венесуэльски”. Или “Игра дубиной венесуэльцев”. Что-то в этом роде. Главное, что есть дубина – с помощью которой можно делать очень и очень интересные штуки. Кстати, вместо дубины может использоваться и такое холодное оружие, как мачете, нож. Ну и, конечно же, прародитель – меч (а не шпага, поскольку часто встречаются рубящие движения).

Школа боя на палках el Juego de Garrote использует как палки, так и мачете

Также существуют и другие названия этой же системы – Garrote Larense, Garrote Tocuyano, Pelea de Palos and Esgrima de Palos (как первые два названия переводятся, не знаю – возможно, это имена создателей-основателей; Бой на палках и Фехтование на палках). Кстати, согласно словарю, garrote – не только толстая палка-дубинка, но и “затягивание, закручивание с помощью палки”.

Рукоять garrote школы боя на палках el Juego de Garrote

Согласно энциклопедии игры дубиной, эти самые дубины нужно отличать от прутов и прутиков (которые длиннее и тоньше). Так, дубина имеет толщину 2 см у обмотанной рукояти, толщину 3 см у необмотаного конца палки, а длину 80 см. Также существует короткая дубина – длина 60 см, диаметр у рукояти 3 см, у ударного конца – 4 см.

Собственно, в статье приводятся видео-уроки и просто видео самозащита, в которых хорошо можно рассмотреть главные особенности техники школы боя на палках El Juego de Garrote (насколько это позволяет отсутствие знания испанского и плохое качество видео). И, соответственно, сделать выводы для себя. А, возможно, даже кое-что перенять. Итак, приступим. Первое, что бросается в глаза, это название школы.

Читать далее